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上手な歯磨きのコツ!

2019年11月25日 (月)

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今回は、上手な歯磨きのコツをお話していきます。 ポイントは4つ! ①歯磨きのタイミングに気をつけること ②ブラシを歯にやさしく当てること ③ブラッシングは小刻みにすること ④毛先を歯の表面にしっかりと当てることです。 就寝前の歯磨きは歯にとても良いとされています。 就寝中は唾液の分泌量が少なくなるため、お口の中で細菌が繁殖しや …

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