日暮里駅南改札口からのアクセス｜日暮里じんデンタルクリニック・小児歯科・矯正歯科

皆さんこんにちは！

今日は歯ぎしりの治療方法についてお話していきます！

多くの人は気づかないうちに、睡眠中に歯ぎしり(食いしばり)をしています。

「自分はしていないな」と思う方が多いかと思いますが、実は現代ほとんどの方が歯ぎしりをしていて、していない方の方が稀な位なのです！！

この歯ぎしりの原因は何かというと、”ストレス”や”疲れ”です(>_<)

日中に感じたストレスや疲れを寝ている間に解消しようと思い、無意識に歯ぎしりをしてしまうのです。

就寝時の歯ぎしりでは、なんと体重の約１０倍もの力が歯にかかると言われているので、歯にかなりの負担がかかります！

そのまま歯ぎしりを放っておくと健康な歯が削れてしまい、しみる症状が出たり、歯が欠けたり、むし歯になりやすくなってしまいます…。

また、最悪歯ぎしりが原因で、歯が折れてしまったり、揺れてきてしまい、歯を失ってしまう事もあります…！

ですが、歯ぎしり自体は無意識に行ってしまうものなので、意識的に止めることは難しいです…。

そこで歯ぎしりの負担から歯を守るためにおすすめしたいのが”ナイトガード”というマウスピースです！

マウスピースを着けると、マウスピースがクッションのような働きをしてくれるため、歯ぎしりからの負担から歯を守ってくれます。

マウスピースは保険の適用になりますので、少しでも気になる症状がございましたらお気軽にご相談下さい！

日暮里　歯医者

じんデンタルクリニック

歯科衛生士　柳内　朋子