日暮里駅南改札口からのアクセス｜日暮里じんデンタルクリニック・小児歯科・矯正歯科

みなさんは歯ブラシをどのくらいで交換されていますか？

実際、患者様にお聞きすると１～２か月と

お答えいただくことが多いですが、中には気が付いたら・・・という方、

半年以上の方、毛先が開いたら・・などあまり交換されていない方も

いらっしゃいます。

そこで歯ブラシの交換時期についてお話していきます。

推奨する歯ブラシの交換頻度は〈1本/1ヶ月〉です。

私たちはお口の中のたくさんの菌を、小さな歯ブラシで毎日落としています。

いくら洗って乾燥させたとしてもブラシの毛束の根元には菌が繁殖してきます。 また毛が開いたり、コシがなくなったものは清掃能力が落ちるだけではなく、

歯や歯茎を傷つける恐れがあります。

使用するブラシの毛の硬さや歯磨きの方法によりどのくらいで

毛が開いてくるかも変わってきます。

ブラシの背中側から見て毛がはみ出ているようであれば交換、

はみ出ていなくても1ヶ月経ったら交換するようにしましょう！

物持ちが良いというのは良いことですが、歯ブラシに限っては当てはまりません。

しっかりと虫歯や歯周病予防をするために、道具の管理もしっかりと行っていきましょう。

日暮里　歯医者

じんデンタルクリニック

歯科衛生士　久保田　めぐみ