歯周病を避けるために気を付けること
皆さんこんにちは！
今回は、歯周病を避けるために気を付けることをご紹介していきます！
実は、日本人の成人の８割が歯周病だといわれています。
歯周病は自覚症状に乏しく、じわじわ進行していく病気です。
そのため、気づいた時にはかなり進行していたというケースが多くみられます。
治療せずに放置していると、最終出来には大切な歯を失ってしまうことになりかねません。
そういった事態を避けるためにも、症状が進行してから慌てて治療するのではなく、日ごろから予防に努めることが大切です。
ポイントは３つです！
①初期の段階で症状が全くないわけではありません。
わずかに歯茎の腫れを認めることができます。鏡を見て、歯茎の状態を確認してみましょう。
健康な歯茎は引き締まったピンク色をしていますが、炎症を起こしていると赤くはれたり、ぶよぶよしていたりします。
また、程度は軽いですが口臭や口の中の粘つきを感じることもあります。
歯茎からの出血も危険なサインです！
②歯垢（しこう）が付きやすい歯と歯と歯の間、歯と歯茎の境目、噛み合わせを意識して磨きましょう。
ハブラシの毛先を歯にしっかりと当て、１～２本ずつ丁寧にブラッシングしてください！
歯間ブラシやデンタルフロスを習慣づけていただけるとさらに効果的です。
③自分で落としきれない歯垢（しこう）や歯周病の検査をしてご自身のお口の状態を知っていただき、
早期発見・早期治療をしていくこともとっても大切です。
歯周病の検査を受けたことがない方、最近はなかなか健診に行っていない方などは、ぜひお時間を作ってお越しください！
日暮里 歯医者
じんデンタルクリニック
歯科衛生士 久保田めぐみ
2019年9月24日 (火)
カテゴリー: ブログ,スタッフブログ,予防歯科・歯周病治療